Sean Algaier di The Biggest Loser parla di apnea del sonno

FONDAZIONE NAZIONALE DEL SONNO - Le persone potrebbero non collegare automaticamente il sonno al reality show della NBC Il più grande perdente , ma il sonno è una parte sempre più importante di questo spettacolo di grande successo. Dalla settima stagione dello spettacolo, studi sul sonno sono stati aggiunti agli esami medici pre-spettacolo dei concorrenti e al trattamento per quelli con apnea notturna è stato fornito, per gentile concessione di Philips Respironics.

I risultati sono stati sorprendenti. I medici hanno scoperto che la maggioranza dei concorrenti lo aveva fatto apnea notturna, casi spesso gravi.



In una stagione, ogni membro del cast ha avuto una diagnosi positiva di apnea notturna. Pam Minkley, una tecnologa del sonno di Philips Respironics che lavora con i membri del cast, ha spiegato: 'Nelle prime stagioni dello show, il medico dello show ha parlato dei tre pilastri della salute ... psicologico, alimentazione sana e sano esercizio. Ora ha aggiunto un quarto pilastro chiamato 'ottimizzazione del sonno'. '

La National Sleep Foundation's Dormire questioni la rivista ha parlato con due precedenti concorrenti di Il più grande perdente , Sean Algaier e Sherry Johnston, su come ricevere un trattamento per l'apnea notturna ha cambiato le loro vite.

La storia di Sean Quando Sean Algaier è arrivato al Ranch per la stagione 8 di Il più grande perdente , aveva 29 anni e pesava 444 libbre. Sean era sovrappeso dai tempi del liceo. A casa sua trovava conforto nel cibo e l'esercizio era una forma di punizione. Sean non sapeva di avere l'apnea notturna prima dello spettacolo, ma sua moglie lo sospettava.



Si svegliava spaventata quando lui ansimava e smetteva di respirare nel sonno. Nonostante questi segni, Sean ha scelto di non fare uno studio del sonno. Anche con l'assicurazione sanitaria sarebbe costata qualche centinaio di dollari e Sean preferiva spendere i soldi per la sua famiglia piuttosto che per se stesso. Nel frattempo, gli amici di Sean lo prendevano in giro perché si addormentava costantemente.

Si sentiva stanco così spesso da diventare la norma. Poteva addormentarsi cinque o sei volte al giorno, anche quando guidava. Sean russava così forte di notte da influenzare il suo matrimonio.

“In mancanza di una descrizione migliore”, disse, “andremmo a dormire nello stesso letto, ma ci sposteremmo nel cuore della notte. Non va bene per nessun matrimonio. '



Sean Algaier

Nelle notti in cui non dormiva con sua moglie, Sean si addormentava su una sedia seduto. Sentiva che lo aiutava a dormire più a lungo.

'Ma ero così in sovrappeso che tutto il sangue scorreva alle mie gambe', ha aggiunto. “Quindi avrei un forte gonfiore alle gambe. Potrei aver avuto un coagulo di sangue o qualcosa del genere Ottieni le ultime informazioni durante il sonno dalla nostra newsletterIl tuo indirizzo email sarà utilizzato solo per ricevere la newsletter di thesleepjudge.com.
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Ci sono un milione di cose che sarebbero potute accadere, ma ho avuto il tempo dalla mia parte.

L'hanno preso in tempo per risolverlo, e ora non devo preoccuparmene. '

Subito dopo che Sean arrivò al Il più grande perdente Ranch per la registrazione, è stato sottoposto a uno studio del sonno, ma non ha ricevuto i risultati. Il primo giorno, Sean ha iniziato un regime di esercizi fisici intensivi.

“Mi hanno praticamente spaventato a morte. È una di quelle cose in cui non sai cosa stanno dicendo e stai piangendo ed è pazzesco. '

'Mi sono addormentato in palestra il primo giorno', ha detto Sean. 'Non avevo davvero dormito la notte prima ed ero super stanco. Sono stato sul tapis roulant per molte, molte, molte ore. Mi sono svegliato con una telecamera in faccia e Bob (l'allenatore) mi ha urlato contro. È stato totalmente imbarazzante. '

Subito dopo questo allenamento, Sean ha scoperto che il suo apnea notturna era così grave che doveva svegliarsi per respirare più di 100 volte all'ora.

Quella sera andò a letto con il suo macchina a pressione positiva continua delle vie aeree (CPAP) per la prima volta e ottenne otto ore intere di sonno ininterrotto.

Sean ha detto: 'Probabilmente era la prima volta che lo facevo da quando ero alle medie. Ho dormito, ho dormito e l'ho adorato. Mi sentivo come se potessi fondamentalmente correre una maratona il giorno successivo. Ora non smetto di respirare [di notte] e dormo nello stesso letto di mia moglie '.

Nel finale dello spettacolo, Sean aveva perso 155 libbre, da 444 a 289.

Si accredita utilizzando CPAP e ottenere una buona notte di sonno interpretando gran parte del suo perdita di peso . Ora è sceso a 240 e spera di perdere altri 20-40 libbre. 'Penso che [CPAP] abbia cambiato la mia vita', ha detto Sean.

'Penso che chiunque abbia un disturbo del sonno, se lo cambia, cambia la sua vita. Non si rendono conto di quanto si perdono quando non dormono la notte. Non voglio mai tornare a quella vecchia sensazione. Voglio sentirmi sveglia e viva durante il giorno. Lo consiglierei a chiunque sia in sovrappeso e voglia iniziare a regime di perdita di peso o ha solo problemi di sonno, potresti salvarti la vita facendo uno studio del sonno. '

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